梅雨の時期に雨が続くと、気になるのが部屋干し時のいやな臭い。せっかく洗濯しても、服に臭いが残ると、気持ちまで滅入ってしまいます。

今回は、ライオン株式会社のお洗濯マイスター大貫和泉さんに、適切な洗濯方法と干し方を教えてもらいました。また、実際にその方法で乾きにくいバスタオルの部屋干しに挑戦！
いやな臭いを抑える洗い方と干し方を実践してみました。

暑い日が続く夏は、夏バテしないように栄養バランスのいい食事をしっかり摂りたいですよね。今回は、電子レンジだけで作れる「簡単野菜たっぷり料理」をご紹介します。

料理研究家のほりえさちこ先生に、火を使わなくてもおいしく仕上がるコツやポイントを教えてもらいました。子どもも喜ぶレシピなので、ぜひ夕食づくりの参考にしてみてくださいね！

季節を感じながら、ゆとりある暮らしを送る夫婦はどんな毎日を送っているのでしょうか？平日は夫婦共に忙しく働き、週末は一緒に過ごす時間を大切に――。
そんなメリハリあるライフスタイルを大事にしているのが、「OFFICE DE YASAI（オフィスで野菜）」を手掛ける株式会社 KOMPEITO（コンペイトウ）の好岡利香子さん。野菜たっぷりの食卓で季節を楽しむコツや、「心のゆとり」を生む暮らしについてお話を伺いました。

できるだけ家事や育児のストレスを生まないようにしたいと思っていても、時間ややるべきことに追われてしまう……。
家事・育児でストレスを抱えずに、自分らしいゆとりある暮らしを送るにはどうしたらいいのでしょうか。

今回は、小学校３年生と５年生の２人のお子さんを抱え、フリーランスのPRとして働く大山夏希さんに、自分らしいストレスフリーな暮らしの秘訣についてお話を伺いました。
夫婦円満に過ごす過ごし方・ご家族のルールについてなど、忙しいママは必見の内容です。

コロナ禍の今、ステイホームの閉塞感を晴らすために、密を避けて楽しめるキャンプなどの屋外レジャーが人気を集めています。誰もが気軽にアウトドアを楽しめるほど日本の自然環境は豊かですが、時に私たちに牙を向くことも。近年の度重なる自然災害によって、皆さんも防災への意識が高まっていることでしょう。今回は、防災にも役立つアウトドアグッズをご紹介します。

備えあれば憂いなし。あらかじめ防災にどんな道具が役立つのか、Instagramで人気のキャンプ好きご家族tomo3familyさんに、自身のアウトドアグッズコレクションから厳選したアイテムをご紹介いただきました。

仕事に家事にと、忙しい毎日の料理で活用したいのが電子レンジです。決して高性能のオーブンレンジでなくとも、通常の電子レンジだけでも十分に美味しいレンチン料理が作れます！
本記事では、数え切れないレンジ料理の中から、冷凍うどんを使ったレシピに絞ってご紹介。電子レンジを活用した調理のメリットやポイントについても見ていきましょう。

教えていただいたのは、電子レンジ料理研究家＆冷食マイスターのタケムラダイさんです。タケムラダイさんによる時短＆絶品のオリジナルレンチンうどんレシピ6品を紹介していきます。

SDGsとは「Sustainable Development Goals」の略称で、日本語にすると「持続可能な開発目標」。持続可能＝サステナナブルな社会を作っていくために、国連が定めたこの目標は、国や地方自治体、そして私たち一人ひとりがみんなで力を合わせ、達成に向けたアクションを起こしていかなければなりません。

今回は「SDGs未来都市」に選ばれている自治体の取り組み例などから、私たちがサステナブルな社会のために、ご家族できる身近なことについて一緒に考えてみましょう。

私たちの消費生活と切り離すことができないゴミ問題は、今日も地球を悩ませています。
このままだと世界がゴミで溢れてしまう！そんな未来を変えるべく、世界各国で様々な取り組みが加速していますが、そのうちのひとつに「ゼロウェイスト」という考え方があります。

日本でも少しずつ広がりを見せるゼロウェイストについて、書籍『ゼロ・ウェイスト・ホーム』、『プラスチック・フリー生活』の翻訳者である服部雄一郎さんに、基礎知識やご自身のおうちで実践されているゼロウェイストのアイデアについて伺いました。